パーソナルトレーナー

玉岡 良一

Tamaoka Ryoichi

初心者でも運動嫌いでも大歓迎!
楽しく続ける秘訣、教えます!

「運動は苦手」「続ける自信がない」そんなお悩みをお持ちの方、ぜひお任せください!
私たちは、運動が楽しくなる工夫と、続けやすいトレーニングプランの提供に自信があります。
運動嫌いだからこそ、あなたに寄り添ったサポートを全力でお届けします。
トレーニングが特別な時間ではなく、日常の楽しみになるよう全力でサポートします。

資格・経歴

  • パーソナルトレーナー資格(NSCA-CPT)
  • スポーツクラブでの指導歴10年以上
  • ボディメイク大会出場経験あり
  • スイミングインストラクター

専門分野

  1. 筋力UP
  2. 脂肪燃焼
  3. 姿勢改善
  4. 初心者向けトレーニング
  5. 栄養指導
  6. 柔軟性向上
  7. メンタルケア
  8. シニア向けトレーニング
PAGE TOP
PAGE TOP